びっくりアロマ実体験

メディカルアロマを勉強中の長岡です


この前、洗い物している時に、うっかりナイフで指をざっくり切っちゃった


出血してきて、傷口もズキズキしてきて、仕事にならないかもと焦りました。。。


とっさに、前日アロマ実習で作ったハンガリーウォーターをつけてみたら・・・


すぐに血が止まって痛みも取れたから、びっくり＆感激しました〜


仕事中も、薬＆バンソウコウいらずで治っちゃいました〜
すごいよ〜


ウォーターに入れた精油は
ローズマリー・ベルベノン、ペパーミント、ネロリ、レモンの
４種類


傷の治癒や、痛みをやわらげる作用があるそうです


改めて、精油の素晴らしさを、実体験で勉強しました
これからは、、、手を切らないように気をつけま〜す（笑）


　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　長岡孝子

おうちで本格坦々麺

古いピーナッツバターがあったので・・・

無謀にも

坦々麺を作ってみることにしました

簡単＆本格的そうなレシピを検索

本格坦々麺


味覇（ウェイパー）って初めて買いました〜。
そういえば中華の調味料のところに
真っ赤な目立つ缶で売られてますね

麺買って青梗菜買ってすり胡麻買って〜
材料を揃えて Let's Cooking

今回はレシピどおりちゃんと分量を量って作るぞ〜
と思いながらもいつの間にか目分量

そしてやっぱり
なんか味が薄い気がする〜ってなって

もうちょっとあれ入れて〜これ入れて〜
あーしてこーして。。。

なんとか完成



う・ま・い〜〜〜
自分的に大絶賛

ピーナッツバターを多く入れすぎて
スープがちょっと甘くなってしまいましたが
豆板醤を足したら更にＧＯＯＤ

それなりの調味料を揃えたら
料理が上手くなくても
プロの味っぽくなるもんだね

またちょっと料理が楽しくなりました

バナナ牛丼

『牛丼にバナナが合う』と
ビックリなことを聞きまして
早速試してみることに。。。

ファインフレーバーのすぐそばの
松屋にて牛丼購入お持ち帰り

あらかじめ買っといたバナナをスライスして
牛丼の上に乗せて七味を少々。。。

バナナ牛丼の出来上がり



見た目はＧＯＯＤです
肝心の味の方は・・・

あれ？おいしいよ

バナナはほんのり甘く感じる程度で
あんまり主張してこないので
けっこう普通に牛丼に馴染んでる

しかもコクとゆうかなんとゆうか
味と食感に深みが出て・・・

目玉焼きの黄身のちょい柔らかめなのが
牛丼に入ってるような感じかなぁ

普通に牛丼食べるよりおいしい

バナナはもっと細かく切った方が更にＧＯＯＤ
家で牛丼を作る時はフライパンでバナナも一緒に炒めたり
トースターでバナナだけ焼いて乗せてもおいしいかも〜

これから牛丼を食べる時はバナナも用意して
「バナナ牛丼」
是非おススメです

しかもバナナって牛丼以外にも何にでも合いそう
ハンバーグの上に乗せたり
とんかつにはさんで揚げたり。。。　

バナナ料理いろいろチャレンジしてみようかな〜

２がいっぱい

２２年２月２２日２２時２２分２２秒の画像



２１秒の時にシャッターを押すのがポイントだそうです

この瞬間に生まれた赤ちゃんは
きっとすごいラッキーな人になるでしょう

ひな祭りポスト

新鎌ヶ谷駅近く
粟野十字路のとこにある

玉子屋のコスプレポスト

『ひな祭りバージョン』

お内裏様とお雛様ペアポスト


かわいい

・・・ってゆうか何
突如出現したこの白ポスト
（普段は赤ポスト１体だけです）

まさか本物じゃないよね？？
作ったんだとしたら凄すぎます玉子屋
かなり精巧な作り
尊敬に値する

ファインフレーバーの店頭も
こんなふうな飾りつけ・・・いつかきっと
ささやかな楽しみを街の人達に届けられたらいいな

准

昨日の新聞にこんなことが書いてあった↓

氷を光にかざすと、中に筋が見える
漢字の部首「にすい」はこの筋をかたどったものという

そうなんだ〜〜〜
じゃあ私の「准」の字もそんな意味があるのかな？？
冬生まれだからこの字を使ったのかな？？


准の字の右側の「隹」は「ふるとり」と言って
鳥に関する漢字に用いられるらしい。

じゃあ両方合わせて・・・氷の鳥？？
火の鳥の親戚かい？？（笑）


「准」っていう字は
かなりマイナーな漢字で
Ｖ６の岡田准一君のおかげで知名度が上がったり
准教授とゆう言葉で使われるようになったりしたけど

電話で説明する時はけっこう大変で
「準備の準ですか？」とか言われたり
「三ずいじゃなくて二すいなんです」って言うと
反応が「？？？」だったり
「・・・・・。」だったり。

まあ私も何なんだろうこの漢字は
と思ってたんで別にいいんですけど


でもどうやら准とゆう漢字には
「許す」とゆう意味があるようです。

なんかいい感じ〜
優しい人みたい

でも「氷の鳥」と「許す」
関係あるのかな？？？

両方の良いとこだけを取って
か〜な〜り勝手に解釈すると・・・

「凛とした澄んだこころの持ち主であり
　慈悲深く寛容な人」

とゆうことになります
あっ勝手すぎる解釈すいません

まあせっかく准とゆう名前をもらったのだから
そんな准な人になりたいですね
そうなれるよう日々自分を磨いていきま〜す

横浜中華街『聘珍樓』

横浜中華街『聘珍樓』のお食事券を頂いたので
おなかを空かせて行って来ました

聘珍樓は高そうで恐れ多くて
今まで入ったことありませんでしたが
さすが有名老舗店だけあって
落ち着いたゆったりとした空間でした。

雰囲気が良いってすごく大事なことですよね〜。
味と同じくらい、もしくはそれ以上に重要なのかも。。。


ライチジュース


タンタン麺　
味の研究して今度おうちで作ってみよう


海鮮チャーハン　
蟹旨


ショーロンポー　
火傷が怖いから冷ましてるうちに本当に冷めちゃった


牛バラ肉の煮込み
やわらかとろ〜り　中華の定番


亀ゼリーと珈琲
体の中からコラーゲン吸収


高級中華を堪能
おなかいっぱいで幸せ〜


不思議な木のライトアップ


キンキラキン


象の鼻パークから見た横浜の夜景
本物は写真の１００倍キレイ
赤レンガも観覧車も、みなみらいの夜景が一望できる
おススメスポットです


そしてそして今回のお土産は・・・
中国料理世界チャンピオンの店の

世界一の肉まん


でも数がとっても少ないので早い者勝ちです〜
なくなっちゃったら・・・ごめんなさい

中華街で手相占いをしてもらったら
「今の仕事合ってるよ」
って言われました
これけっこう嬉しい言葉です
お仕事ますますがんばろ〜〜〜

ちょっとまめ知識

この前ブログに書いた

アロマテラピーで花粉症撃退！！

の記事が地域情報誌「ぬくもり」に
掲載されました



でも・・・文章かなり変わってますけど・・・

こんなに変えたり省略したりするなら
そうゆう連絡をくれないと困ります〜〜〜

アロマテラピーの良さ、楽しさ、伝わったかな〜？
精油使ってみよう♪って気になったかな〜？

微妙な記事に心境も微妙です。。。

一応もっかい原文を載せときますので
花粉症対策の参考にしてみてくださいね


『花粉症による結膜炎や鼻炎などのアレルギー症状の緩和に
精油を使ってみませんか？

アロマテラピーで使われる精油の中には抗ヒスタミン作用
（アレルギー要因となるヒスタミンを阻害し症状の改善をする）
があるものや、くしゃみ、痰、鼻水などの不快症状を抑えるもの
免疫力をUPさせるものなどがあるんです。

おススメの精油はユーカリ・ラディアタ、ラベンサラ
ティートゥリー、リトセアなどなど。

マスクの外側に１滴垂らしたり、
マグカップに熱いお湯を入れて１〜２滴垂らしてみてくださね。

辛い症状とはサヨナラ＆香りに癒されて一石二鳥です♪
（成分が明確な高品質な精油を選んでくださいね！）』


実は私も昔は花粉症で
薬なしの外出は絶対不可能ってゆうくらい
大変だったんです

でも・・・アロマテラピーと骨格調整で
あんなにひどかった症状が
いつのまにか治っちゃいました

実体験があるから尚更おススメ

精油の使い方は上記以外にもいっぱいあります。
お店に来た時いろいろ聞いてくださいね

アロマクラフト講座では花粉症対策オイルを実際に作って
おうちで使える用に持って帰れますよ

みんなで爽やかな春を迎えましょ

ＳＷＥＥＴバレンタイン

明日は特別スペシャルＤＡＹ
１年１度のチャンス
ＯＨダーリン

とゆうわけで今年も愛情いっぱい
手作りバレンタイン

今年もまた
「伊東家の簡単裏技チョコ」に
お世話になることに。。。


材料は

チョコ　１００ｇ
生クリーム　１００ｃｃ
くるみ　３０ｇ
パン粉　７０ｇ


まずパン粉に生クリームを入れて混ぜ混ぜ


溶かしたチョコを入れて更に混ぜ混ぜ

くるみを細かくしてそれも混ぜ混ぜ


よ〜〜〜く混ぜてトースターで５分焼く

焼きあがったら１０分トースターの中にそのまま置いとく

できた〜〜〜



チョコブラウニー


外側さっくり内側しっとり
簡単で美味しいよ

手作りチョコと
恋の媚薬アロマ「イランイラン＋ローズ」で
甘い甘いバレンタインＤＡＹをすごしましょう

でもイランイランが多すぎると
肉食系女子みたいになっちゃって彼に引かれちゃうかも

媚薬は微量でBe in Love

テストステロン

月曜日の夜１１時からやってる
「ホンマでっか！？ＴＶ」
がおもしろくて
毎週欠かさず見ているのですが

この前のホンマでっかＴＶで

「モテる男かどうかは胎児の時に決まる」

とゆう内容のことを脳科学者の澤口先生が言っていた。

どうゆうことかと言うと

「胎児の時に男性ホルモンのテストステロンを
多く浴びたかどうか」

により

「男らしい思考か、子孫を残す能力が高いか」

が決まるらしい。

そしてそれを瞬時に判断する方法があるとのこと。

それは

薬指が人差し指より長いかどうか。

胎児期にテストステロンを多く浴びた男性は
薬指が長くなるのだそうだ。


そういえば薬指は
男性的な闘争の神経とも言われる
交感神経と関係があるらしい。
（副交感神経はリラックスの神経）
それもテストステロンの影響なのかな。


男性の指や手が好きって女性もけっこう多いよね。
男性の長い指がセクシーに感じるとか。
男っぽいゴツゴツした手が好きとか。
（すごくわかる）

女性は無意識のうちに男性の手から情報を得て
本能的に惹かれているのかな？


薬指が長い男性を具体的に言うとこんな感じみたい↓↓↓

「粗っぽくデリカシーが無く、短気で怒りっぽいけれど
明るく前向きでたくましく、ワイルドでセクシー」

めちゃめちゃ男っぽい理想
惚れてまうがな〜

でも男性は一般的に薬指が人差し指より長い人のほうが
多いらしいけどね

女性はとゆうと薬指より人差し指の方が長いか
同じくらいの長さの人が多いらしいですが
私はなぜか・・・



こんなに女性らしいのに。。。

でもこの話はまだ研究段階で仮説のようです。
人間の体は奥が深いね

ＢＡＱＥＴ

目黒雅叙園でのセミナーの後は
おいしいごはんごはん

でも目黒ってもっと都会かと思ってたけど
意外とあんまりお店ないんだねえ

とゆうことで駅前のアトレの中にある
ベーカリーレストラン「ＢＡＱＥＴ」へ

パン食べ放題


チキンのわさびソース
あんまり辛くなくておいしい
真似しておうちで作ってみよう


ビーフシチュー
やわらか＆まろやか〜


チョコレートケーキ
アイスに添えてあったゆずソースみたいなのも
おいしかった


セミナーで
「腹７分目のちょっと物足りないぐらいの方が
健康で長生きする」
とか言われたばっかりなのに
おなかいっぱい食べてしまいました

でも美味しくて幸せ〜
この幸せが私の健康の秘訣

目黒雅叙園

風ビュービューの日曜日、髪ボサボサになりながら
『目黒雅叙園』に行ってきました

目黒雅叙園がなぜあんなに有名なのかよく知らなかったけど・・・

「和洋折衷なんでもありのゴージャス異空間」

なんですね。。。

悪趣味な竜宮城のような（笑）
でも見どころいっぱいで面白かったです







　
ところでなぜ目黒雅叙園かというと・・・

「女性向け起業セミナー」なるものに行ってきたのです

一応お店をやってはいるものの
「経営」とはほど遠いところにいるもので。。。
そうゆうのもお勉強しなきゃとゆうことで

セミナーではいろ〜んな女性社長達の話が聞けました
パワフルで頭の回転が良くてしかも可愛くてキレイとゆう
素敵な方ばっかりでした
女性であることを思う存分楽しんでいる感じ
イキイキとした輝く女性は見てて気持ちがいいですね

話の中で紹介された相田みつをさんの言葉が
とてもこころに沁みました

「私がこの世に生れてきたのは
　私でなければできない仕事が
　何か１つこの世にあるからなのだ」

他にも為になる話がいっぱいでとってもホクホク
イイ女エネルギーをお土産にもらって帰ってきました

お気に入りおやつ

最近私がはまってるもの

それは・・・

あんまん

しろい生地の中に
ただあんこが入ってるだけなのに
最近それがおいしくておいしくて

特に好きなのは
ごま風味のこしあん

やけどしないようにハフハフして
こたつの中であんまん＆コーヒー

極上のひととき
冬が終わるまではやめられません。。。

アロマテラピーで花粉症撃退！！

まだまだ寒い日が続いてますが
花粉症の人にはだんだんつらい季節に。。。

地域情報誌「ぬくもり」に載る予定の
花粉症対策のアロマコラムをブログにも載せてみました↓↓↓
参考にしてみてくださいね


『花粉症による結膜炎や鼻炎などのアレルギー症状の緩和に
精油を使ってみませんか？

アロマテラピーで使われる精油の中には抗ヒスタミン作用
（アレルギー要因となるヒスタミンを阻害し症状の改善をする）
があるものや、くしゃみ、痰、鼻水などの不快症状を抑えるもの
免疫力をUPさせるものなどがあるんです。

おススメの精油はユーカリ・ラディアタ、ラベンサラ
ティートゥリー、リトセアなどなど。

マスクの外側に１滴垂らしたり、
マグカップに熱いお湯を入れて１〜２滴垂らしてみてくださね。

辛い症状とはサヨナラ＆香りに癒されて一石二鳥です♪
（成分が明確な高品質な精油を選んでくださいね！）』

地域情報誌「ぬくもり」は新聞に紛れて
１５日前後に鎌ヶ谷周辺に配られます

私のコラムを探してみてくださいね

（ちゃんと載るかな〜ドキドキ）

祓鬼来福

昔は年の数だけ豆食べて

最近は恵方を向いて恵方巻


でも今年はやたらと

『恵方スイーツ』

とゆう名のロールケーキが流行ってますね

セブンイレブンでも
「まるかぶりロールケーキ」なんてものを売っているようです




中にはこんなビックリ恵方スイーツも。。。

「のりまきみたいなロールケーキ」




恵方巻と恵方ロール２つ買わなくても
これなら１つだけで大丈夫
一石二鳥

まずそうなところがおいしそう（笑）


豆と恵方巻で邪気を追い払って
今年も無病息災
幸福来来

雪夜

今日はもう溶けてほとんどなくなったけど
昨夜の雪にはビックリさせられました



空気が乾燥した季節なのに
空には雪の結晶達がこんなにいっぱいいたんだね

舞い降りてくるタイミングをずっと見計らっていたのかな〜

降っても降ってもとめどなく
暗い空から静かに地上に戻ってくる

空が遠くて見えなくて
この雪が永遠に降り続くのかと思った