2019年03月20日

ストレスで太るという思い込みな話


なんか・・・ストレスがかかると

(やばい太っちゃう!!!)って

いちいち本気で思ってる自分に気が付いた・・・


ストレスで痩せる人もたくさんいるのに!!!

私はストレスで絶対太るという思い込み!!!

太るという予言!!!爆爆


ストレスを緩和させるために

食べ物に頼るのはしょうがない!ってなって

糖分取らなきゃ!ってなって

ストレスのせいで甘いもの食べたくなる!

ほーらやっぱり太ったじゃん!

ストレスのせいで!!

ストレスのせいで太るかわいそうな私・・・みたいなことを

無意識に思ってたんだギャー――――!!!

(ってか太るためにストレスをかけるという自虐ww

 自分の事はほんとわからん笑)


まあストレスかかっても胃は快調だし

食欲減らないし夜はよく眠れるし

太る以外のダメージがないのは良い事


※ストレスは精油で緩和しましょう笑

※嗅ぐだけで代謝も上がる

※さ、健康的に引き締めよう
posted by みたじゅん at 21:19| みたじゅん