ストレスで太るという思い込みな話

なんか・・・ストレスがかかると

（やばい太っちゃう！！！）って

いちいち本気で思ってる自分に気が付いた・・・


ストレスで痩せる人もたくさんいるのに！！！

私はストレスで絶対太るという思い込み！！！

太るという予言！！！爆爆


ストレスを緩和させるために

食べ物に頼るのはしょうがない！ってなって

糖分取らなきゃ！ってなって

ストレスのせいで甘いもの食べたくなる！

ほーらやっぱり太ったじゃん！

ストレスのせいで！！

ストレスのせいで太るかわいそうな私・・・みたいなことを

無意識に思ってたんだギャー――――！！！

（ってか太るためにストレスをかけるという自虐ｗｗ

　自分の事はほんとわからん笑）


まあストレスかかっても胃は快調だし

食欲減らないし夜はよく眠れるし

太る以外のダメージがないのは良い事


※ストレスは精油で緩和しましょう笑

※嗅ぐだけで代謝も上がる

※さ、健康的に引き締めよう