最初に買う精油はどれがよいですか?
おススメは
「ラベンダー・アングスティフォリア」です。
理由は
・よく知られている精油で手に入りやすい
・万能精油と言われるくらいなんにでも使える
・子供も妊産婦さんも高齢者も誰でも安全に使える
・刺激が弱いので扱いやすい
・値段も高くない
ラベンダー・アングスティフォリアは鎮静系の精油で
炎症を抑えたり痛みを抑えたり
精神的肉体的なリラックスなどが得意です。
菌や真菌などに対する作用も強いです。
切り傷、擦り傷、やけど、皮膚のかぶれ、ニキビ、湿疹、
打撲、捻挫、頭痛、腱鞘炎、肩こり、腰痛、リウマチ、
喘息、腹痛、不眠症、花粉症、胃痙攣、などなど
幅広―――く使えます
精油のメーカーもいろいろあるけど
香りだけじゃなくメディカルアロマとして使うなら
科学的臨床的に信頼のおけるプラナロム精油が
良いです。
他のメーカーだと効果効能や禁忌が違うかも。


※ラベンダーはアングスティフォリア以外にも
スピカ、ストエカス、スーパーなどいろんな種類がありますが
主要成分が違うので、成分が違うと作用が違うので
作用が違うと適用、禁忌が異なるので
購入する場合は間違えないでくださいね。
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